“Tôi đang tạo ra thói quen thiền một cách tự nhiên. Tôi chào đón mỗi ngày với thái độ tích cực. Tôi trao tỏa sức mạnh từ suy nghĩ thanh khiết của mình ra thế giới. Tôi khỏe mạnh cả về thể chất, tinh thần và cảm xúc.”
Ta hãy hướng sự chú ý của mình vào bên trong vì sự an toàn của bản thân.
Ta có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho bản thân và mọi người xung quanh với sự lựa chọn suy nghĩ hôm nay của mình.
Hãy cảm nhận ý nghĩa của tình huống và quyết định hành động một cách thông thái mỗi ngày.