Thiền là nghệ thuật tạo ra môi trường bình an từ bên trong – không con người nào, tình huống hay điều kiện bên ngoài nào có thể lôi bạn ra khỏi bầu không khí ấy.
Thiền là khám phá trở lại phiên bản mới của bạn.
Bạn thay đổi môi trường nội tại bằng cách thay đổi những niềm tin cắm rễ sâu bên trong, rồi thay đổi hiện thực bên ngoài.
Sau mỗi lần thiền, bạn càng lúc càng làm chủ tâm trí, trí tuệ và tiềm thức của mình.