Hiểu về Raja Yoga – 11

Yoga không chỉ là định hình tư thế cơ thể của bạn, mà là sử dụng tâm trí và cơ thể của bạn tốt nhất để định hình lại cuộc đời bạn.
Yoga không chỉ là hành động, yoga còn là cách sống.